اجتمایی

آیا مبتلایان به کبد چرب می توانند روزه بگیرند؟

آیا مبتلایان به کبد چرب می توانند روزه بگیرند، این سوالی است که بسیاری از مبتلایان به کبد چرب از خود می پرسند اما مبتلایان به کبد چرب لازم است نکات تغذیه ای را رعایت کنند تا بتوانند روزه بگیرند. همای گیلان، بیماران مبتلا به کبد چرب در ماه رمضان …

Read More »

متخصص طب سنتی مطرح کرد: نکات طلایی تغذیه‌ای برای افطار تا سحر

یک متخصص طب سنتی گفت: هندوانه و چای نباید در وعده سحر مصرف شود بلکه از خوراکی هایی که مقداری آبکی و خنک و ترش هستند مثل لیمو ترش، شربت زرشک، آب انار و تمبر هندی تازه که ملین و خنک هستند، استفاده شود. همای گیلان، سید مهدی میر غضنفری …

Read More »

گیاهان رقیق کننده خون را بشناسید

همای گیلان، مواد زاید و دفعی بدن اگر در خون بمانند باعث غلظت خون می شوند و مشکلات زیادی را ایجاد می کنند، اما گیاهان و ادویه های متعددی وجود دارد که باعث رقیق شدن خون می شود و در مواقع نیاز می توان از آنها استفاده کرد. منظور از تصفیه …

Read More »

شروع ثبت نام پنجمین آزمون استخدامی دستگاه‌های اجرایی؛ جزئیات شرایط استخدام در آموزش و پرورش+ شرط سنی

ثبت‌نام برای پنجمین آزمون استخدامی دستگاه‌های اجرایی از امروز یکشنبه ۲۳ اردیبهشت آغاز می‌شود. در این آزمون ۹ دستگاه اجرایی استخدام می‌کنند. در این آزمون ۱۸ هزار و ۲۰۷ نفر استخدام خواهند شد که ۱۵ هزار نفر در آموزش و پرورش جذب می‌شوند. همای گیلان، به نقل از تسنیم، ثبت‌نام …

Read More »

درآمد ۲۰ میلیون تومانی با چرخ دستی چغاله

 اگر از آن دسته افراد هستید که وقتی چرخ‌دستی‌های نوبرانه را در خیابان می‌بینید و دلتان به حال آدم‌هایی که خرج زندگی‌شان را از این راه در می‌آورند، می‌سوزند؛ خواندن این گزارش را از دست ندهید. همای گیلان، مجله مهر: خاصیت زمان، تغییر است. تغییری که وقتی اتفاق می‌افتد  دنیا …

Read More »

خندوانه با ماه رمضان شروع می‌شود

  طبق اعلام شبکه نسیم و همچنین سازندگان «خندوانه»، پخش این برنامه از ۲۶ اردیبهشت‌ماه و در شب‌های رمضان قطعی شده است. همای گیلان، اولین قسمت از فصل پنجم برنامه «خندوانه» از هفته پایانی اردیبهشت ماه با طراحی و اجرای رامبد جوان از شبکه نسیم پخش خواهد شد. به گفته …

Read More »

کم آبی بدن چطور شما را چاق می کند؟

مصرف یک و نیم لیتر آب در طول روز و قبل از تمام وعده های غذایی، نه تنها منجر به کاهش وزن شما خواهد شد بلکه وزن کاهش یافته شما را تا مدت ها حفظ خواهد کرد. همای گیلان، کارشناسان توضیح می دهند افرادی که مصرف آب خود را به …

Read More »

کم قندترین میوه ها را بدون نگرانی از چاقی به رژیم تان بیفزایید

درست است که میوه برای بدن ضروری و لازم است و دارای فیبر و آنتی اکسیدان است، ولی اگر ندانیم هر میوه ‌ای تا چه حد قند دارد و آن را بدون اندازه مصرف کنیم نه تنها وزنمان کم نمی‌شود بلکه اضافه وزن هم پیدا می‌ کنیم. همای گیلان، خوردن …

Read More »