اجتمایی

مصرف یک و نیم لیتر آب در طول روز و قبل از تمام وعده های غذایی، نه تنها منجر به کاهش وزن شما خواهد شد بلکه وزن کاهش یافته شما را تا مدت ها حفظ خواهد کرد. همای گیلان، کارشناسان توضیح می دهند افرادی که مصرف آب خود را به بیش از یک و نیم لیتر افزایش می دهند، می …

درست است که میوه برای بدن ضروری و لازم است و دارای فیبر و آنتی اکسیدان است، ولی اگر ندانیم هر میوه ‌ای تا چه حد قند دارد و آن را بدون اندازه مصرف کنیم نه تنها وزنمان کم نمی‌شود بلکه اضافه وزن هم پیدا می‌ کنیم. همای گیلان، خوردن میوه به علت وجود فیبر، آنتی اکسیدان و دیگر خواص …

بازیگر زن سینما و سوپر استار دنیای موسیقی سوژه داغ رسانه ها شدند . همای گیلان، خبری مبنی بر ازدواج سحر دولتشاهی با همایون شجریان ، در محافل و بین مردم دست به دست میچرخد . طبق این سخنان که هنوز منبع معتبری تایید یا تکذیب ننموده است و ممکن است شایعه باشد ، همایون شجریان با سحر دولتشاهی ازدواج …

شیر خشک یکی از موثر ترین روش ها برای چاق کردن صورت است. بعضی از افراد صورت لاغر و استخوانی را دوست ندارند و به دنبال راهی ساده و سریع برای چاق کردن صورت خود هستند. خوراکی ها و روش های زیادی برای چاق کردن صورت وجود دارد اما شیر خشک راهی است که خیلی سریع شما را به هدفتان …

اولین جلسه رسیدگی به اتهامات عوامل گروهک تروریستی داعش در حمله به مجلس شورای اسلامی در شعبه ۱۵ دادگاه انقلاب تهران به صورت علنی برگزار شد. همای گیلان، اولین جلسه رسیدگی به اتهامات عوامل گروهک تروریستی داعش در حمله به مجلس شورای اسلامی و حرم امام خمینی (ره) صبح امروز (شنبه) در شعبه ۱۵ دادگاه انقلاب تهران به صورت علنی …

همای گیلان، سروتونین یک انتقال دهنده عصبی و ناشی از سنتز تریپتوفان است. این ماده شیمیایی، تولید شده توسط بدن انسان است و سیگنال ها را در طول اعصاب منتقل می کند. این نکته ثابت شده که کمبود سروتونین عامل مهم ابتلا به افسردگی، تحریک پذیری و استرس است. سروتونین در مقادیر بیشتر در دستگاه گوارش تولید می شود با این …

سفیداب بهترین لایه‌بردار طبیعی است که می‌تواند جایگزین خوبی برای انواع ماسک‌های لایه‌بردار باشد. سفیداب با پاک کردن سلول‌های مرده باعث می‌شود تا به قول معروف پوست‌مان نفس راحت بکشد. همای گیلان: سفیداب بهترین لایه‌بردار طبیعی است که می‌تواند جایگزین خوبی برای انواع ماسک‌های لایه‌بردار باشد. سفیداب با پاک کردن سلول‌های مرده باعث می‌شود تا به قول معروف پوست‌مان نفس …

همای گیلان: سوءاستفاده از شبکه‌های وای فای خانگی توسط برخی از همسایگان، اتفاقی است که با استفاده از ناآگاهی برخی شهروندان شیوع پیدا کرده است؛ موضوعی که با رعایت یکسری اصول ساده می‌توان از آن جلوگیری کرد. تصور کنید شما در خانه آماده پخش آخرین قسمت سریال مورد علاقه‌ی خود هستید اما می‌بینید که ویدئو به هم ریخته است و …