مقاله

اختصاصی همای گیلان: همه ما می توانیم هم در خانه و هم در بیرون از خانه برنامه غذایی سالم مان را حفظ کنیم. شرطش این است که در رستوران هم، درست مثل خانه ، پیرو دستورالعمل های برنامه غذایی سالم باشیم. * وقتی همبرگر سفارش می دهیم: ۱- سایزهای کوچکتر …

اختصاصی همای گیلان: بسیار ناجوانمردانه است که برنج هاشمی در ۱۳۹۵ در کارخانه ی برنجکوبی ‌کیلویی ۱۰‌هزار تومان و در ۱۳۹۶ کیلویی ۹ هزار تومان باشد . رشد تورم در ۱۳۹۵معادل ۱۰ درصد و رشد تورم در بخش کشت و کار در ۱۳۹۵ قطعاً ۲۰ درصد بود. قاعدتاً می بایست …

‍  همای گیلان: قبل از شروع مطلب جا دارد خیر مقدمی عرض کنیم خدمت #رئیس جدید اداره ورزش و جوانان شهرستان جناب حقیقت جوی لیالستانی ! ⚠️خوش آمدی پهلوان ⚠️ ? راه را درست آمده اید ، اینجا همانجائیست که مدیران صفرکیلومتر آموزش می بینند و هر چه اشتباهات مدیریتی …

اختصاصی همای گیلان: ملاتونین هورمونی است که به وسیله غده صنوبری یا پینه آل Pineal gland تولید می شود که درست در وسط مغز قرار دارد. این ماده شیمیایی ارتباط مستقیم با ساعت بیولوژیک بدن دارد که باعث تنظیم خواب می شود. هورمونی که با شروع صبح و تابش اولین …

اختصاصی همای گیلان: شاه عباس یکم ، نام‌دارترین پادشاه دورهٔ صفویان است. او فرزند شاه محمد خدابنده و پنجمین شاه از دودمان صفوی است که از سال ۹۹۶ ه‍.ق تا زمان مرگش، به مدت بیش از ۴۲ سال با اقتدار بر ایران شهریاری نمود. او به معماری، موسیقی، نقاشی و …

اختصاصی همای گیلان، ترا چون جان شیرین دوست می دارمت ای سرزمین اهورایی من . دور گردون تاریخ ،به کام و نام تو مسخَر نبود و اینک بر گُرده افلاک نشستی و دل در گرو دور تسلسل تاریخ نبستی و ز هر چه رنگ تعلق داشت ،گسستی و اینک نام …

اختصاصی همای گیلان: هفته قبل مقاله ای توسط این سایت و این جانب تحت عنوان” رونق ساخت و ساز یا رونق درآمد نظام مهندسی؟!”منتشر شد و در این زمینه نظرات مختلفی بیان گردید و مطالعات بیشتر در زمینه نظام مهندسی صورت گرفت و با عنایت به قانون اصلاحیه مبحث دوم …

اختصاصی همای گیلان، گوش درد : عفونت گوش می تواند در مجرای خارجی یا پشت پرده صماخ رخ دهد. عفونت گوش ممکن است یک روز پس از شنا یا آب بازی رخ دهد(به همین دلیل گاهی به آن <<گوش شناگران>> گفته می شود). اگر از گوش پاک کن برای پاک …