بایگانی/آرشیو برچسب ها : پروتئین

شیر خشک یکی از موثر ترین روش ها برای چاق کردن صورت است. بعضی از افراد صورت لاغر و استخوانی را دوست ندارند و به دنبال راهی ساده و سریع برای چاق کردن صورت خود هستند. خوراکی ها و روش های زیادی برای چاق کردن صورت وجود دارد اما شیر خشک راهی است که خیلی سریع شما را به هدفتان …

 تخم مرغ نه تنها منبع کامل پروتئین است بلکه این ماده غذایی سرشار از مواد معدنی، چربی های سالم، و ویتامین ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن نیز محسوب می شود. همای گیلان: پروتئین موجود در این ماده غذایی کمک می کند تا احساس سیری طولانی مدت کنید ضمن این که منجر به حفظ توده عضلانی می شود. با این …

همای گیلان: حسن ارگانی متخصص کلیه و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتیگفت: به طور کلی 50 درصد بیماران دیابتی تیپ یک، 20 درصد بیماران دیابتی تیپ دو و برخی از بیماران مبتلا به فشار خون، دچار نارسایی کلیوی می شوند.  وی  اظهار کرد: تنظیم فشار خون، رژیم غذایی مناسب، فعالیت بدنی کافی، پرهیز از مصرف سیگار، درمان کلاسیک بیماری …