آجیل از دیر باز در فرهنگ ما ایرانیان استفاده می شده است مصرف متعادل آجیل به صورت روزانه فواید بسیاری در حفظ سلامتی شما خواهد داشت همای گیلان:آجیل یکی از تنقلات مفید است. در بین تنقلاتی که برای کودکان یا حتی بزرگسالان رواج دارد از پر خاصیت ترین آنها است. …
Read More »