Tag Archives: متخصص تغذیه

خواص شگفت‌انگیز موز؛ از تنظیم ضربان قلب تا آرام‌کردن اعصاب

یک متخصص تغذیه گفت: موز به دلیل برخورداری از عنصر پتاسیم، خواص فراوانی برای بدن دارد و می‌توان برای تنظیم ضربان قلب از این میوه استفاده کرد. همای گیلان، نرگس جوزدانی متخصص تغذیه ، اظهار کرد: میوه‌هایی مانند: موز، توت فرنگی و پرتقال سرشار از عنصر پتاسیم هستند . او …

Read More »

خوردن چه موادی همراه با غذا اجباری است؟

یک متخصص تغذیه گفت: خوردن ماست با غذا را نه تنها منع نمی‌کنیم بلکه به افراد توصیه هم می‌شود. همای گیلان، خدیجه رحمانی متخصص تغذیه  درباره خوردن ماست و سالاد همراه  با غذا اظهار کرد: وعده غذایی بر مبنای بشقاب غذا گذاشته می‌شود که توصیه می شود شامل  ۴  گروه …

Read More »

ته دیگ نخورید !

همای گیلان: رئیس سازمان نظام پزشکی کشور گفت: رسانه‌ها در زمینه کاهش شیوع سرطان در جامعه می‌توانند کمک‌های موثری کنند مانند آگاهی دادن به مردم در خصوص مصرف نکردن زیاد نمک و چربی و همچنین بعضی از غذاها که با احتراق زیاد تهیه یا سوخته اند مانند ته دیگ خورده …

Read More »

دختر می‌خواهید یا پسر؟ / تعیین جنسیت به چه قیمتی؟

همای گیلان: بشر همیشه علاقه‌مند بوده جنسیت فرزندش را انتخاب کند. در طول تاریخ به دلایل اقتصادی و اجتماعی، جنسیتی بر یک جنسیت دیگر برتری داشته است. حال آن‌که به لحاظ اخلاقی، تبعیض جنسیتی در هیچ جای دنیا پذیرفته شده نیست. براساس فرهنگ‌های مختلف برخی جوامع فرزند دختر و برخی …

Read More »

آب سرد چگونه باعث «کبد چرب» می‌شود/ سکته هضم چیست؟

همای گیلان: یک متخصص تغذیه با تشریح اینکه چگونه آب سرد باعث کبد چرب می‌شود، درباره مفهوم سکته هضمی توضیح داد و گفت: چرب شدن کبد و شیوع این بیماری در نسل امروز در طب اسلامی و سنتی مربوط به مصرف بی‌رویه آب سرد است.  علی هاشمی‌کنی ــ متخصص تغذیه …

Read More »

چرا بعضی‌ها چاق نمی‌شوند؟

همای گیلان: دکتر نازلی نمازی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به این که باید این موضوع از جهات مختلف مورد بررسی قرار گیرد، می‌گوید در درجه اول باید دید فرد لاغر چه میزان غذا می‌خورد و سرعت غذا خوردن او چگونه است. اغلب افراد لاغر در خوردن غذا …

Read More »