مطالعه نشان داده است که ۲۰ دقیقه پیاده‌روی با سرعت در روز می‌تواند خطر ابتلا به هفت نوع سرطان را کاهش دهد. همای گیلان، یک مطالعه نشان می‌دهد افرادی که فقط دو و نیم ساعت ورزش متوسط در هفته انجام می‌دهند، احتمال ابتلا به هفت نوع سرطان در آنها …
Read More »
همای گیلان، ورزش و پیاده روی از کارهایی است که همیشه توصیه شده اما اگر پیاده روی را هر روز به صورت مداوم و پیوسته و حداقل به مدت ۳۰ دقیقه انجام دهید، می توانید از نتایج مفید آن برای بدن شگفت زده شوید. پیاده روی ۳۰ دقیقه ای نه …
Read More »
اختصاصی همای گیلان: دومین همایش پیاده روی مخابرات منطقه گیلان ، علیرغم بارش شدید باران ، باحضور مهندس آموی مدیرعامل مخابرات منطقه و جمعی از مدیران و همکاران مخابراتی در بوستان ملت رشت برگزار گردید. این همایش که با اجرای برنامه های متنوع و شاد همراه بود با اهداء جوایز …
Read More »
اختصاصی همای گیلان: در تاریخ ۹۷.۹.۲ پیاده روی خانوادگی با حضورمردم ،خانواده ها،مسئولین ، ورزشکاران ، قهرمانان و هیات های ورزشی در حاشیه استخر لاهیجان برگزار گردید. در پایان این مراسم باشکوه به تعدادی از شرکت کنندگان به قید قرعه جوایزی اهدا گردید.رضامودبی رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان لاهیجان …
Read More »
P مدیرکل عتبات سازمان حج و زیارت گفت: ۵۰ زائر در ایام پیاده روی امسال به علت حادثه یا به صورت طبیعی فوت کردند که فقط یک سوم آنها بیمه بودند. همای گیلان، به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا، محسن نظافتی در خصوص بیمه ای زائران اربعین گفت: شرایط جاده …
Read More »
پایگاه خبری و تحلیلی همای خبر پایگاه خبری و تحلیلی همای خبر|پایگاه خبری و تحلیلی همای گیلان|پایگاه خبری و تحلیلی استان گیلان|اخبار گیلان| اخبار روز گیلان | خبرهای گیلان| با اخبار گیلان همراه شوید|