Tag Archives: کدو، یک سبزی همه کاره است

کدو، یک سبزی همه کاره است

همای گیلان: تقریبا تمام انواع کدوها سرشار از مواد مغذی هستند، از جمله ویتامین A و C، منیزیم، فیبر، فولات، ریبو فلاوین، فسفر، پتاسیم و ویتامین B66. کدو همچنین حاوی منگنز است که به پردازش چربی‌ها، کربوهیدرات‌ها و گلوکز توسط بدن کمک می‌کند. کدو فقط یک بخش اساسی برای دکور …

Read More »