اختصاصی همای گیلان، برخی مطالعات علمی نشان می دهد تمرین با وزنه فوایدی بیش از ساختن عضلات بزرگ و حجیم دارد. چرایی این موضوع را در ادامه می خوانید. ?✅کاهش تورم و چربی شکم تحقیقی که توسط محققان دانشگاه هاروارد انجام شد، به این جمع بندی رسید که تمرین با وزنه باعث کاهش تورم و چربی شکم و افزایش توده …

«سحر تبر» یکی از شاخ‌های اینستاگرام که چند وقت پیش دستگیر شده بود، مصاحبه‌ای با صدا و سیما داشت و از ماجرای معروف شدنش گفت. همای گیلان،  «سحر تبر» یکی از شاخ‌های اینستاگرام که چند وقت پیش دستگیر شده بود، مصاحبه‌ای با صدا و سیما داشت و از ماجرای معروف شدنش گفت. مهر ماه ۹۸ خبر رسید فاطمه خ مشهور …

همای گیلان، درخانواده‌ای پرورش یافتم که اخلاق مداری و حفظ حرمت افراد و مردم همیشه سرلوحه کارم بوده و هست و در حال حاضر نیز مدارک و مستنداتی وجود دارد که فعلا با توصیه مسئولین محترم نظارتی محفوظ مانده است. در جلسات گذشته به مدارکی اشاره شد و عنوان شد که تعدادی از نیروهای شرکتی حضور ندارند وحقوق و مزایا …

سخنگوی قوه قضائیه درمورد شهرام جزایری کفت: نامبرده یک محکومیت ۶ ماه حبس هم دارد ولی به جهت اشد مجازات حکم ۷ سال حبس او قطعی شده است. همای گیلان، غلامحسین اسماعیلی سخنگوی قوه قضائیه در پاسخ به سوالی درباره اینکه آیا حکم پرونده شهرام جزایری صادر شده است؟ گفت: در پرونده جدید شهرام جزایری حکم قطعی صادر و نهایی شده …

اختصاصی همای گیلان، ۱)سرانه تولید ناخالص داخلی کدام کشور بیشتر است؟ ▫️۱-قطر: ۱۲۵(واحد=هزاردلار) ▫️۲-ماکائو: ۱۱۸. ▫️۳-لوکزامبورگ: ۱۱۰ . ▫️ ۴-سنگاپور: ۹۸ . ▫️ ۵-برونئی: ۸۲ . ▫️ ۶-ایرلند: ۷۸ . ▫️ ۷-نروژ: ۷۵ . ▫️ ۸-امارات: ۷۰ ‌. ▫️ ۹-کویت: ۶۷ . ▫️ ۱۰-سوئیس: ۶۵ . (اعداد رُند شد) homaygilanir ?ت=تحلیل? ۱)جمعیت هریک از این کشورها، کمتر از ۱۰میلیون نفر …

استاندار گیلان از حجت الاسلام و المسلمین سید احمد قوام روحانی سرشناس و خطیب توانا عیادت کرد. همای گیلان، به گزارش پایگاه اطلاع‌رسانی استانداری گیلان؛ دکتر ارسلان زارع با حضور در منزل حجت‌الاسلام و المسلمین سیداحمد قوام در رشت از این روحانی سرشناس و خطیب توانا عیادت کرد. وی در سه دوره تحصیلی خود در مشهد، تهران و قم جزء …

همای گیلان، به گزارش روابط عمومی اداره کل زندانهای استان گیلان،محمدی اصل مدیر کل زندانهای استان گیلان ضمن بازدیدِ زندان لاهیجان ، با حضور در بندهای مختلف این زندان ، با زندانیان حوزه های قضایی مختلف دیدار و دستور ات لازم در خصوص رفع مشکلات قضایی آنان را صادرکرد وی همچنین در بازدیدی که از مجموعه اشتغال و حرفه آموزی …

همای گیلان،روزنامه جام جم گزارشی ساخته است از قاچاقچیانی که در شبکه‌های اجتماعی دختران را برای کارهای خلاف عفت عمومی به کشورهای حاشیه خلیج فارس قاچاق می کنند. با کانال همای خبر همراه باشید ۰۳:۲۲ FacebookTwitterWhatsAppTelegramEmail