در فصل پاییز و زمستان از مصرف برخی میوه‌ها که دارای مزاج سرد و تر هستند باید پرهیز کرد و این پرهیز در افراد با مزاج بلغم ضروری‌تر است. همای گیلان: خوردن زیاد غذاها و موادی که مزاج سرد و مرطوب دارند به‌خصوص غذاهای صنعتی، یخ‌زده (فریزری)، زودپخت‌ها (فست‌فود‌ها)، غذاهایی …

نخستین برف پاییزی ارتفاعات تالش و ماسوله را سپیدپوش کرد. همای گیلان، غلامحسین بختشاهی رییس اداره راهداری و حمل و نقل جاده ای تالش گفت  : بارش اولین برف پاییزی در ارتفاعات الماس ، جاده اسالم تالش به خلخال از ساعت ۶ صبح امروز به صورت پراکنده آغاز شده است. …

اختصاصی همای گیلان: یکی از مظاهر دموکراسی حضور مردم در انتخابات و رأی به کاندیدای مورد نظر آنها هست تا بر اساس شعارها و شناخت از وی بتوانند به تغییرات مورد نظر خود دست یابند. از سوی دیگر مردم هم با هیچ یک از افرادی که رأی آورده اند عهد …

همای گیلان:محمدرضا حیاتی گوینده خبر با سوتی جدید خود دوباره سوژه رسانه ها شد. با کانال همای خبر همراه شوید

اختصاصی همای گیلان: آیا شورای شهر کلاچای به سیاست دولت در استفاده از ظرفیت جوانان در عرصه مدیریت توجه خواهد داشت؟ جوانان تاثیرگذار، پتانسل جوانان، جوان سالاری، مشاوران جوان، جوان، جوان و جوان و باز هم جوان این واژه ها را شاید روزی چندین بار در خبرگزاریها در مصاحبه ها …

به گزارش همای گیلان، هشتمین جلسه شورای شهر عصر دیروز برگزار شد ✔️دکتر مجتبی کاظمی رییس شورای شهر رودسر در این جلسه ضمن ارج نهادن به مقام شامخ اسرا و مفقودین گفت : رشادت ها و ایثارگری های مردان بی ادعای سرزمینمان که برای حفظ کیان و اعتقادات دینی مان …

همای گیلان: قبل از ظهر امروز (سه‌شنبه یازدهم مهرماه) نشست خبری فرماندهی نیروی انتظامی استان گیلان با اصحاب رسانه به مناسبت هفته ناجا در سالن کوثر نیروی انتظامی گیلان برگزار شد. سردار محمدرضا اسحاقی با اشاره به ارزیابی مثبت ستاد ناجا از عملکرد نیروی انتظامی استان اذعان داشت: هفته نیروی …

ترکیب هیات رئیسه شورای اسلامی شهرستان لاهیجان مشخص شد. همای گیلان: به گزارش با مردم،  انتخابات هیات رئیسه شورای اسلامی شهرستان لاهیجان با حضور نمایندگان شوراهای اسلامی شهرها و بخش های این شهرستان در محل فرمانداری برگزار شد. در این مراسم که با حضور فرماندار شهرستان لاهیجان برگزار شد، ابراهیم …