علمی

یک بریدگی معمولی بر روی بدن باید در مدت زمان کمی بهبود یابد. اگر شخصی دیابت داشته باشد زمان بهبود بریدگی طولانی خواهد بود و اگر بریدگی، زخم و سوختگی دیر خوب شود باید آزمایش خون داد. سطح بالای گلوکز در بدن عملکرد بدن در مبارزه با عفونت را کند …

نباید با هر چیزی که دل‌تان می‌خواهد سیر شوید، بلکه منبع کالری دریافتی‌ نیز بسیار مهم است. همای گیلان: معمولا به افرادی که رژیم دارند، توصیه می‌شود تاحدی غذا بخورند که سیر شوند. اما مشکل این است که غذاهای مختلف تأثیر متفاوتی بر احساس سیری یا گرسنگی دارند. به‌عنوان‌مثال ممکن …

یک فنجان گیلاس حاوی ۹۰ کالری و سرشار از فیبر، پروتئین و ویتامین های آ و ث است. مصرف این میوه به افزایش فعالیت آنتی اکسیدانی در بدن کمک می کند و مطالعات بالینی محققان دانشگاه میشیگان این را ثابت کرده است. همای گیلان به نقل از بهداشت نیوز، فراتر …

همای گیلان: وقتی افراد به حد کافی آب نمی‌نوشند، دچار نوعی سردرد شبیه به سردرد میگرنی می‌شوند که سردرد ناشی از  کم‌آبی بدن نامیده می‌شود. این مشکل و مشکلات مشابه به احتمال زیاد در ماه رمضان برای بسیاری از روزه داران ایجاد خواهد شد. در ادامه برای شناخت دقیق‌تر این …

همای گیلان: نتایج یک مطالعه نشان می دهد ماده موجود در کلم بروکلی به کنترل بهتر قندخون در برخی افراد دیابتی کمک می کند.  محققان دریافتند عصاره ماده ای موسوم به «سولفورافان» به بیماران چاق مبتلا به دیابت نوع۲ کمک می کند تا میزان قندخون بالا خود را کنترل نمایند. …

مصرف دمنوش‌های معرفی شده در این بخش به شما کمک میکند تا درد ناشی از روماتیسم را برای همیشه فراموش کنید. همای گیلان: گیاهان دارویی سال‌های متمادی در فرهنگ ایران و ایرانی نقش دارد و تقریبا بخشی از این گیاهان همواره در آشپزخانه یا گنج‍ه‌های اکثر ایرانی‌ها وجود داشته که …

همای گیلان: پس از حمام نباید به طور ناگهانی در معرض هوای خارج قرار گرفت, خواب مختصر پس از حمام مفید است؛ استفاده از سنگ پا در حمام برای رفع سردرد مفید است.   از دیدگاه طب سنتی تدابیری برای حمام، استخر، سونا و جکوزی بیان شده که مانع از بروز …

موز قندهای مختلف و مقدار زیادی فیبر در خود دارد، به همین دلیل، انرژی زیادی را برایتان فراهم می‌کند اما ….. همای گیلان به نقل از بهداشت نیوز، موز قندهای مختلف و مقدار زیادی فیبر در خود دارد، به همین دلیل، انرژی زیادی را برایتان فراهم می‌کند اما جدا از …