اختصاصی همای گیلان: از دیر باز مردم کوشیدند تا ریسک سرمایه گذاری و داشتن تمکن مالی خود را کاهش دهند، از این رو، در اغاز سرمایه خود را در پرستشگاه ها، آتشکده ها و مکان های مذهبی به امانت می گذاشتند و حتی گاهی برای این امانت،هزینه هم پرداخت می …
Read More »خانم مدیر کل پرسش می شود: تغییر مدیریتی زودهنگام چه عواقبی می تواند در ورزش یک شهرستان داشته باشد؟ / از دیدگا شما مدیر موفق چه فاکتورهایی دارد؟/ چگونه بدها،خوب می شوند و خوب ها بد؟به قلم مدیر مسئول همای گیلان
اختصاصی همای گیلان:خانم مدیر کل یادم می آید در روز معارفه تان ، از بی اخلاقی ها سخن راندید. اینجانب هم قلم به دست شدم ؛از مدیریت یانوان حمایت کردم و گفتم اگر کسانی بخواهند به دلیل عدم توسعه در همه حوزه ها مورد مواخذه قرار گیرند، آقایان هستند نه …
Read More »چند علت خستگی در هنگام ورزش/سیدرضا میرحسینی
اختصاصی همای گیلان: اگر در هنگام ورزش کردن بیش از اندازه خسته می شوید و فشار زیادی به بدنتان وارد می شود ممکن است دلایل زیادی داشته باشد ۱_استرس زیاد و کم خوابی استرس و کم خوابی یکی از دلایل خستگی در هنگام ورزش می باشد کم خوابی عملاً باعث …
Read More »نگاهی به بیمه و انواع آن/ سحر عامری کارشناس ارشد حسابداری
اختصاصی همای گیلان: بیمه در لاتین Insurance در لغت به معنای اطمینان، ضمانت،حفظ و نگهداری در برابر حوادث و خطرات است و در اصطلاح به ضمانت مخصوص جان یا مال گفته می شود، این شاخص، محصول مناسبات سیاسی،اجتماعی و اقتصادی دوران مدرنیته(معاصر) است. امروزه، بیمه یکی از روش های موثر …
Read More »سپیدرود و سه چالش بزرگ/علیرضا مویدی فر
اختصاصی همای گیلان: باخت سنگین سپیدرود در خانه برابر استقلال تهران، هرچند سنگین ترین شکست این فصل نبود اما نقطه پایان دردناکی بود بر عملکرد نیم فصل اول این تیم در لیگ برتر ۹۷-۹۸. آنچه که بر سپیدرود رفت تا به اینجا رسید، مثنوی تکراری هفتاد من کاغذی است که …
Read More »نکته های مهم برای ورزشکاران/سیدرضا میرحسینی
اختصاصی همای گیلان، خیلی سریع وزن کم نکنید. سوزاندن چربیهای اضافه بدنتان با سرعت زیاد، به سلولهای پوستتان مهلت نمیدهد که به شکل مناسب خودشان بازگردند. ?از رژیمهای غذایی زودگذر و سخت دوری کنید. ?تمرین با وزنه و ورزشهای قدرتی متناسب با رشته ورزشی خود انجام دهید. ?از نوشیدن آب …
Read More »هشت خوراکی مفید برای داشتن بدنی سالم و پاکسازی عروق/سیدرضا میرحسینی
۱) سیر: سیر ماده غذایی شماره یک برای پاکسازی رگ ها محسوب میشود اگر نمی خواهید رگ هایتان به این زودی دچار انسداد شود و مشکلات بعدی به بار بیاورد سیر را در برنامه غذایی تان بگنجانید سیر باعث کاهش کلسترول بد خون میشود،علاوه بر آن خواص ضد سرطانی دارد. …
Read More »جنبش جامعه مدنی و جنبش دانشجویی/علی کریمی پاشاکی
همای گیلان، دانشجو پایدارترین انرژی اندیشه ای جامعه است و مسلما از جمله علل زاینده این جسارت و از عوامل موثر مولد این توان و تفکر را می توان جوانی و پویایی او دانست. به همین جهت به جنبش دانشجویی می شود به صورت حرکت جوشانی نظر افکند که …
Read More »