پایگاه خبری و تحلیلی همای خبر پایگاه خبری و تحلیلی همای خبر|پایگاه خبری و تحلیلی همای گیلان|پایگاه خبری و تحلیلی استان گیلان|اخبار گیلان| اخبار روز گیلان | خبرهای گیلان| با اخبار گیلان همراه شوید|
استرس و تنش خواه و ناخواه بسیاری از ما را تحت تاثیر قرار می‌دهد. بعضی اوقات وجود کمی اضطراب لازم است تا شما را به سمت جلو سوق دهد اما وجود استرس برای طولانی مدت برای سلامت بسیار مضر است. زمانی که به صورت مداوم استرس داریم، بدن در حالت …
Read More »آشنایی با غذاهای استرس زا
