در فصل پاییز و زمستان از مصرف برخی میوهها که دارای مزاج سرد و تر هستند باید پرهیز کرد و این پرهیز در افراد با مزاج بلغم ضروریتر است. همای گیلان: خوردن زیاد غذاها و موادی که مزاج سرد و مرطوب دارند بهخصوص غذاهای صنعتی، یخزده (فریزری)، زودپختها (فستفودها)، غذاهایی …
Read More »