پایگاه خبری و تحلیلی همای خبر پایگاه خبری و تحلیلی همای خبر|پایگاه خبری و تحلیلی همای گیلان|پایگاه خبری و تحلیلی استان گیلان|اخبار گیلان| اخبار روز گیلان | خبرهای گیلان| با اخبار گیلان همراه شوید|
اگر سلامتی‌تان را دوست دارید، این عددها را به خاطر بسپارید !?? ?فشار خون‌تان باید ۱۲۰ روی ۸۰ باشد ?سطح قند خون باید کمتر از ۶ درصد باشد ?هر شب باید ۷ تا ۸ ساعت بخوابید ?روزی ۳ وعده غلات کامل بخورید ?روزی ۷ تا ۸ وعده میوه و سبزی …
Read More »اگر سلامتی‌تان را دوست دارید، این عددها را به خاطر بسپارید !??
