Tag Archives: خواب نیمروز برای افراد بلغمی مضر است

خواب و چُرت بعدازظهر خوب است یا بد؟

آیا همه باید بعدازظهرها بخوابند؟ اصلاً میزان خواب نیمروزی چقدر باید باشد؟ هرچقدر خواستیم می‌توانیم بخوابیم یا محدوده زمانی خاصی دارد؟ همای گیلان: چرت بعد از ظهر یا همان خواب قیلوله برای بعضی‌ها از خواب شب هم واجب‌تر است و به‌محض اینکه ناهارشان را می‌خورند، چند دقیقه بعد پلک‌هایشان سنگین …

Read More »